2025航行日记
写这篇文章前，我先去回顾了一下一年前的《2024航行日记》。Toggl记录显示，2025年的我比2024年更努力，productive hours（即有效清醒时间）多了将近百分之七。其中，工作占63%，和去年差不多。排名第二的是今年六月份开始帮好友L做的side project，占比9%。剩下的大头依次是音乐（5%）、移民、健身、兴趣项目、写作、家庭（各3%）。
如果每年有一个theme word，那么今年的主题词当仁不让的是“忙碌”。今年，我接连经历了结婚、搬家、买车这几个重要的人生节点，解锁了地球online游戏中新的故事线和身份。主线剧情之外，我也积极探索了一些支线任务，包括上完了在Berklee的第二节课，和成哥一起学了Salsa，完成了6次长途旅行，以及开始有规律地练习瑜伽。
我把今年的所有经历按照两个维度来组织：横轴是short-term experience（短期体验），左侧代表miserable（痛苦），右侧代表enjoyable（享受）；纵轴则是long-term impact（长期影响），下方代表pointless（无意义），上方代表rewarding（满足）。
在第一象限里的是short term enjoyable and long term rewarding，即短期享受而长期也令人满足的事情。这其中，和家人共度的时光是我今年当之无愧的highlight。算下来，今年我总共有37天是和爸爸妈妈一起度过的，其中9天在北京、7天在日本、21天在湾区。工作后还能有十分之一的时间陪伴父母，可以说是非常幸福了。第一象限还包括了和伴侣、朋友在一起的quality time，以及兴趣爱好或是其它新鲜体验，比如弹琴、做瑜伽、阅读、学salsa、无人机航拍等等。
第二象限里的是short term miserable but long term rewarding，也就是短期痛苦而长期却能带来回报的项目，包括学习、健身、写作、收拾房间等等。今年我一共写了13篇文章，其中7篇是散文，6篇是技术相关的写作，发表在新的技术博客“Distilled”上。虽然希望自己可以写得更多一些，但现实来看，在繁忙的工作生活节奏中，能够保持这个频率已经很不错了。
今年我还发了两首歌，一首翻唱一首原创。我一直有个做专辑的梦想，今年花了一些精力制作新歌，但最终因为时间原因没能完成。我想，能有未竟的梦想是一件好事，它们给未来的岁月增加了不少盼头。
在第二象限里的活动虽然长期来看对自我成长有益，但是做起来却更加困难，需要消耗自制力来“强迫”自己完成。因此，在规划的时候需要把它们和第一象限里的活动结合起来穿插着做，让自己能在短暂的痛苦后，通过第一象限里轻松的活动来“回血”。
第三象限是short term miserable and long term pointless（短期痛苦且长期无用的事情）。落在这个象限里的，是我今年的lowlight，那就是身体和心理健康。今年下半年是个多事之秋。我先是因为搬家闪到了腰，复健了一个月才恢复，接着又感染了新冠，给urgent care贡献了上千刀医药费。同时，多方面的忙碌和压力也造成了更严重的焦虑问题，导致了频繁的burnout。不过，祸兮福所倚，为了自救我开始练瑜伽、研究zen buddhism、做冥想、写journal，这些都让我受益匪浅，反而促进了我在身心灵方面的成长。
最后的第四象限，是short term enjoyable yet long term pointless（短期享受但长期无意义的事）。我把刷手机、看YouTube、stress eat、消费主义这些只能带来短期刺激的行为归类到这个象限。这个象限是最危险的，因为它很容易上瘾，几乎防不胜防。比如，我在一年里无数次卸载掉了小红书和Instagram，又无数次因为各种需求把它们装了回去。又比如，才在《The Tennis Ball That Can’t Be Owned》这篇文章里大谈特谈了为什么我们不应该掉入消费主义陷阱、给Jellycat买单，我就在几周后光速打脸，没有抵制住诱惑，买了Jellycat的可爱龟钥匙链。
总结了这么多，我最希望能够记住的2025年的时刻，却是7月份一个寻常的周五晚上。当时，我在日记本里写下了这段话：
不知多少年后希望我还能回想起这一刻，这段时间的感受。我有健康的身体，有完整的家人，有爱我的老公，有三两知己好友，还有一份让我衣食无忧的工作。 或许之后的我还会拥有更多现在我无法想象的东西，但至少在当下的这一刻，我觉得我的人生已经圆满，已经不需要任何别的东西了。
2025年的最后一天，公司放假。我睡到自然醒，慢慢悠悠地热了早饭，边吃边读北岛的《必有人重写爱情》。书读完了，一转眼已经过了两个多小时。我在电钢琴边坐下，随手弹出一串最近很喜欢的和弦进行。很快，一首歌的旋律和歌词就成型了。
就用它来作为这次航行日记的终章吧。
旧年的最后一天
就这样过了一年 很多事悬而未决 还在寻求 不满足的感觉 又多了几个头衔 虽然生活一成不变 人应该相信 爱和永远的幻觉 旧年的最后一天 我看着窗外出神 想起这一年所有遗憾 松树在屋檐徘徊 唱起了假日的歌 城市夜空添上蓝色的寂寞 新年的第一天 我在回忆的边缘 看到海浪般的期盼 希望前赴后继 雨滴坠向大地 大地掌握着所有的答案